Életmódváltásom története, keményfedeles könyv – MerciArts
Dim Gray Életmódváltásom története, keményfedeles könyv
Beige Életmódváltásom története, keményfedeles könyv
Dark Slate Gray Életmódváltásom története, keményfedeles könyv
Light Slate Gray Életmódváltásom története, keményfedeles könyv
  • Kép betöltése a galériamegjelenítőbe: Dim Gray Életmódváltásom története, keményfedeles könyv
  • Kép betöltése a galériamegjelenítőbe: Beige Életmódváltásom története, keményfedeles könyv
  • Kép betöltése a galériamegjelenítőbe: Dark Slate Gray Életmódváltásom története, keményfedeles könyv
  • Kép betöltése a galériamegjelenítőbe: Light Slate Gray Életmódváltásom története, keményfedeles könyv

Életmódváltásom története, keményfedeles könyv

Normál ár
6.995 Ft
Akciós ár
6.995 Ft
Normál ár
Elfogyott
Egységár
per 
Tartalmazza az adót.

Ragasztott, keményfedeles, 160 oldalas 12 hetes lebontású életmódváltási tervező. 

- Méret -

A5 - 148 x 210mm (5.8 x 8.3 in)

- Anyag - 

Külső borító: keményfedeles, matt

- Belső - 

120 grammos lapok + fehér oldaljelölő szalag

Tartalomjegyzék:

ELSŐ HÉT 5-12

MÁSODIK HÉT 13-20

HARMADIK HÉT 21-28

NEGYEDIK HÉT 29-36

ÖTÖDIK HÉT 37-44

HATODIK HÉT 45-52

HETEDIK HÉT 53-60

NYOLCADIK HÉT 61-68

KILENCEDIK HÉT 69-76

TIZEDIK HÉT 77-84

TIZENEGYEDIK HÉT 85-92

TIZENKETTEDIK HÉT 93-100

ÖSSZEGZÉS - Melyik napokon sikerült edzeni? 102

ELŐTTE-UTÁNA - Adatok 103

ELŐTTE-UTÁNA - Fotók 104

SÚLYNAPLÓ - Fogyási jelölő 105

LISTA - Alkalmazott gyakorlatok 106-117

RECEPTEK 118-151

JEGYZETEK 152-160

Kérlek vedd figyelembe, hogy a képernyő színei mást mutathatnak, mint amilyen a print valójában lesz.

Kiszállítás Foxposttal, vagy személyes átvétel a 11. kerületi Eleven Centernél.

Instagram:

@merci.arts

@krenndia